Praxisangebote
Hier finden Sie eine Übersicht meiner komplementären Praxisangebote. Das komplexe Zusammenwirken von Psyche, Körper und Geist und der Einfluss von Ernährung und Muskelentspannung auf körperliche Symptome und psychische Belastungen ist ein zentrales Thema meiner Naturheilpraxis. So ergänze ich mit komplementärer Naturheilkunde die schulmedizinischen Behandlungsmethoden Ihrer Haus- und Fachärzte.
Prävention
Gesundheitsförderung
Gemeinsam entwickeln wir individuelle Strategien und Konzepte in den verschiedenen Lebenswelten, zur Stärkung des Immunsystems und zur Förderung eines persönlichen, gesunden Lebensstils, durch Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung, etc.
Vorträge und Workshops
Gesundheitsförderung, Ernährung und Lebensstil sowie Prävention von Erkrankungen sind Themen meiner Vorträge, die ich bei der Kreisvolkshochschule Bergstraße oder auch in Unternehmen, Vereinen, Initiativen anbiete.
Vorsorgeplanung am Lebensende
Gesundheitliche Vorsorgeplanung am Lebensende ist ein strukturierter Beratungsprozess, um individuelle Behandlungswünsche für die Notfallsituation sowie die letzte Lebensphase festzulegen, wenn die Betroffenen nicht mehr selbst entscheidungsfähig sind. Als zertifizierte Gesprächsbegleiterin führe ich mit Interessierten, deren Angehörigen und Ärzten strukturierte Dialoge zur Erstellung einer Patientenverfügung, auf Basis des standardisierten Gesprächsformulars der ACP Deutschland e.V.
Diagnostik
Zur Gestaltung eines individuellen Therapieplans, zur gezielten Stärkung, Unterstützung oder Entlastung des Organismus wird eine gezielte Diagnostik durchgeführt. Dabei betrachte ich Sie und ihre individuellen Fragen ganzheitlich. Dafür sind eine strukturierte Anamnese und Biographie wichtige Bestandteile für weiterführende Diagostik.
Ernährungs-Check
Um das eigene Essverhalten überprüfen zu können, ist eine aktuelle Analyse der Ernährungsgewohnheiten wichtig, mit dem Ziel Verbesserungspotentiale des Wohlbefindens und der Leistungsfähigkeit zu identifizieren bzw. Erkrankungen vorzubeugen.
Labordiagnostik
Insbesondere bei unklaren Beschwerden oder chron. Entzündungen lohnt ein ergänzender Darmgesundheits-Check bzw. gezielte Blut-, Stuhl- oder Urin-Diagnostik. Je nach Fragestellung könnten im Labor der Status von Mikro- und Makronährstoffen sowie Vitaminen im Körper, Nahrungsunverträglichkeiten, Allergien oder das Darm-Mikrobiom, als auch Schwermetall-Belastungen untersucht werden.
Ganzheitliche Therapieangebote
Emmett-Technik
Mit gezielter, sanfter Berührung an speziellen Emmett-Körperpunkten können sich Muskeln entspannen, eine Aktivierung im Körper ausgelöst werden und sich Blockaden lösen, die Selbstheilungskräfte in Bewegung setzen. Dadurch können Schmerz und Unbehagen gelindert werden. Der Körper und das Wohlbefinden kommt in Einklang.
Ernährungsberatung und -therapie
Auf Basis des Ernährungschecks und der ergänzenden Diagnostik können gemeinsam konkrete, individuelle Verhaltenspräventive Maßnahmen für den Alltag abgeleitet werden, um gesünder zu essen und den eigenen Lebensstil zu optimieren.
Magen-Darm-Gesundheit
Die Ernährung und der Lebensstil sind wichtige Grundlagen für ein gesundes Darm-Mikrobiom, Lebensmittel-Verdauung und Wohlbefinden. So können z.B. chron. Darmerkrankungen, Reizdarmsyndrom, Leaky-Gut-Syndrom die Lebensqualität und Gesundheit schmerzhaft beeinträchtigen.
Mikronährstoff-/ Orthomolekulare Therapie
Zur Förderung eines gesunden und vitalen Lebens kann ein individuell gestaltetes Mikronährstoff-Konzept beitragen, als Bestandteil einer komplementären Behandlung. Ziel ist den Körper gezielt mit Vitaminen, Mineralstoffen, Aminosäuren und Fetten zu versorgen, um deren Mangel auszugleichen, Prozesse im Körper zu optimieren, Symptome zu lindern und Krankheiten vorzubeugen.
Ein Mikronährstoff-Konzept kann z.B. bei Stress, einseitiger Ernährung, Schwangerschaft, im Alter, bei chronischen Erkrankungen von Körper und Psyche sowie Entzündungen, Infektanfälligkeit, fehlender Leistungsfähigkeit u.a. zum Einsatz kommen.
Heil- und Vitalpilz (Myko-) Therapie
Die Mykotherapie ist eine sanfte Art der komplementären Präventions- und Behandlungsmöglichkeit, z.B. bei Immunsystemschwäche, Entzündungen oder zur Entgiftung.
